Étiquette : confinement
-
Valérie Espinasse, la référence en micronutrition et équilibre féminin
J’ai découvert Valérie Espinasse grâce à mon amie Annie Marche. « Tu vas voir Stéphanie, Valérie est formidable« . Alors j’ai lu son livre, « Les Secrets de l’Équilibre Féminin » et j’ai adoré y piocher des conseils sur la nutrition, la féminité au quotidien, le plaisir de retrouver son essence et de s’équilibrer. Un bonheur cette lecture !…
-
La nutritionniste Susie Debice nous aide à mieux gérer notre quotidien confiné.e.s et déconfiné.e.s
Moins de sport. Une alimentation maison avec parfois, des envies de malbouffe. Des carences, des manques et aussi, des anxiétés, des peurs… Ce sont tous ces thèmes que la nutritionniste Anglaise Susie Debice, contactée grâce à Altrient – la référence en Vitamine C, nous explique pour mieux gérer notre fin de confinement et surtout, notre…
-
Fée Amarante : de la clairvoyance pour une vie positive… Et si on s’écoutait ?
Isabel, La Fée Amarante, est une coach de vie positive. L’envie ? Nous écouter et nous comprendre, pour accepter certaines situations, les vivre au mieux et avancer. Alors même si certain(e)s n’y croient pas, c’est pourtant essentiel de converser et d’en discuter, de nos soucis, de nos angoisses, de nos expériences, pour mieux les accepter.…
-
Avec Hier Soir, on s’évade musicalement pendant le confinement
C’est courageux. Alix et Clément, qui forment Hier Soir, viennent de sortir un EP et un clip home made fait pendant le confinement. Alors qu’ils nous préviennent au démarrage, ce clip « devait être réalisé par des professionnels de l’audiovisuel », en vrai, l’idée est top. On se laisse porter, les synthés et la voix d’Alix avec…
-
Elsa Training : la coach sport à suivre pendant le confinement
Elsa est coach, maman et surtout, très positive. Comme cette période de confinement risque de durer plusieurs jours, autant prendre les meilleurs conseils pour s’entretenir et garder de l’énergie au quotidien. Que ce soit chez Dynamo (qui vient de fêter ses 5 ans) pour du cycling, pour l’un des ses cours de Booty & Core…
-
Confinement : toutes les solutions pour faire du sport chez soi
Suite aux mesures prises par le gouvernement pour endiguer la propagation du coronavirus, nous sommes nombreux à être privés de sport. De nombreux coachs sportifs, professeurs de yoga et studios de sport s’adaptent face à cette situation exceptionnelle. Grâce à eux, de manière gratuite ou payante, le sport continue et nous aide à surmonter cette…
L'Arrogante 