Étiquette : santé
-
Allergies, santé, bien-être : les règles d’or d’un intérieur parfait
Avec l’hiver qui s’installe, il devient urgent de bien prendre soin de son intérieur. En appartement, en maison, l’air que l’on respire chez soi est souvent beaucoup plus pollué et toxique qu’en extérieur. Alors que faut-il faire, quels sont les bons gestes pour assainir son intérieur ? Comment lutter au quotidien contre les virus, les…
-
On a trouvé le lieu le plus zen de Paris : le Centre Élément
On parle tout le temps du stress parisien, à cause du travail, des transports ou des mentalités. Alors concrètement, que faire ? Le Centre Élément est comme un refuge, un espace installé dans le Marais aux allures de cocon où se pratique le yoga, le pilates, mais aussi des ateliers et des rendez-vous pour faire…
-
Les conseils et le parcours santé et nutrition de Juliet Leger Mairry : on adore
Derrière son regard doux, Juliet est une battante. Alors naturopathe, elle s’est formée à l’hypnose et très récemment en Inde, au yoga. J’ai eu la chance de prendre déjà ses précieux conseils lors d’un événement organisé par Asics. Aujourd’hui, pour le blog, Juliet va encore plus loin pour nous raconter son changement de vie, de…
L'Arrogante 