Étiquette : se muscler les bras

• 3 circuits training pour se remettre au sport cet été

  

  C’est l’été, vous êtes en vacances, l’occasion est parfaite pour se remettre doucement au sport. Car vous aurez du temps à y consacrer, mais aussi du temps pour vous reposer ! Et puis la météo clémente vous permettra de le faire en extérieur, beaucoup plus plaisant. Voici quelques exercices rapides et ciblés, proposés par nos…

  Lila Sah

  1 août 2017

  Sport

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