Étiquette : Baya
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Les 20 plus belles tenues de sport pour se motiver !
En ce mois de janvier souvent synonyme de nouvelles résolutions mais aussi de baisse de régime, on a souvent un petit manque de motivation pour aller faire du sport. Yoga, running, boxe, natation… Quand il fait froid, on est plus tentée par rentrer ou rester chez soi. Je vous livre une petite astuce pour se…
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Les 25 plus belles tenues de sport du moment
Yoga, running, boxe, natation…. quelque soit le sport que vous pratiquez, vous aurez toujours besoin d’une tenue adaptée. Et ne nous voilons pas la face, quand on achète une nouvelle tenue, on n’a qu’une seule envie : la porter à notre prochaine session sport ! Ce qu’on aime, c’est que de plus en plus de…
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Baya, le yoga de la tête au tapis
Depuis plusieurs années, le yoga et le Pilates ont envahi nos salles de sport ou nos cours particuliers. Avec leurs bienfaits pour le corps (et l’esprit), la pratique régulière de ces sports est ultra bénéfique, d’où un emballement de plus en plus massif. Sauf que pour débuter, ou pour continuer, on se retrouve vite à…
L'Arrogante 