Sport : 7 nouveautés pour être au top cet hiver

On ne vous apprend rien en vous disant que L’Arrogante et le sport, c’est une histoire d’amour ! C’est une vraie drogue et dès que nous n’en faisons pas plusieurs jours d’affilé, on ressent un manque. On a donc l’occasion de tester pas mal de nouvelles choses. C’est ce que j’ai fait ces derniers mois.

Application, cours, vêtements, chaussures et montre connectée, voici mes coups de coeur sport du moment !

Bsport : l’appli pour réserver une séance partout dans Paris

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Il ne faut pas se mentir, aujourd’hui le sport à Paris coûte cher, à moins d’aller dans les salles de sport low cost. Mais cela ne convient pas à tout le monde. Il faut également s’engager sur l’année. Bsport est une nouvelle application qui permet de réserver un cours de sport sans engagement et au meilleur prix. Selon vos goûts, la date, l’heure et la localisation, l’application vous propose une sélection de cours de sport. Et cela moins cher que si vous réserviez directement auprès de la salle ou du studio via un abonnement. Vous y allez quand vous le voulez et quand vous le pouvez.

Les plus : permet de varier les plaisirs sans s’engager dans une seule et unique salle de sport.

Les moins : aucun.

Bsport, application gratuite disponible sur Google Play et l’Apple Store

Hooptonic : du Hula-hop pour se dépenser et se muscler

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Hooptonic, toutes les infos ici. Cours disponible sur l’application Bsport

J’ai testé un cours de 45 minutes de Hooptonic au Carreau du Temple. Le principe c’est d’allier le travail cardio-vasculaire à du renforcement musculaire pour solliciter tous les muscles du corps. Pas le temps de s’ennuyer, car le but est de garder le cerceau en mouvement autour de la taille continuellement.

Les plus : c’est ludique et l’ambiance est bon enfant ! J’ai adoré faire un foot à la fin du cours, c’était très drôle et au final assez technique !

Les moins : les débuts. Comme vous ne maîtrisez pas autant que les autres participants, vous n’êtes pas capables de faire la même chose. Ça a été un peu frustrant pour moi.

Paname Suspension Training : se muscler grâce à des sangles

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Bromance Paname, toutes les infos ici. Cours disponible sur l’application Bsport.

Grâce à des sangles fixées au mur, on enchaîne des exercices de renforcement musculaire en ciblant les muscles profonds et avec seul poids celui de notre corps. A chaque exercices le coach propose des niveaux d’intensité différents. On ne sort pas dégoulinant de transpiration mais avec les muscles qui picotent !

Les plus : l’ambiance très « friendly » car c’est un cours en petit comité. Lors de ma séance nous étions six. Ce qui permet au coach d’adapter les exercices à chacun(e)s et de corriger les postures si besoin.

Les moins : aucun

Fitbit Versa : la montre connectée du quotidien

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Fitbit Versa, 199,99€, Disponible ici

Je suis une vraie consommatrice de bracelet d’activité ou de montre connectée. J’aime savoir combien de pas je fais au quotidien, quel est mon rythme de sommeil et si j’atteins mes objectifs d’activité hebdomadaire. J’ai eu la possibilité de tester la Fitbit Versa depuis juin qui me permet de suivre toutes ces données et bien plus encore puisque vous pouvez gérer vos appels, sms et calendrier directement depuis votre poignet. Concernant la partie sportive, elle est multi-sport. Étanche, elle vous aide à suivre votre séance de nation. Si vous manquez de motivation, vous avez à disposition des programmes d’entraînement. Le gros plus, c’est la fonction musique qui vous permet de synchroniser vos playlists directement sur votre montre. Si vous entrez des objectifs d’activité au quotidien, la montre va vous envoyer des notifications pour vous encourager à bouger, ou à vous lever de votre chaise si vous restez trop longtemps assis(e).

Les plus : son look. Légère et fine elle ressemble d’avantage à une Apple Watch qu’à une montre technique de sport. Et la fonction musique pour faire du sport sans être encombré(e) par son smartphone. Vous pouvez partir courir léger(e) en extérieur par exemple, ou faire vos workouts sans vous préoccupez de votre téléphone.

Les moins : Le suivi du sommeil ainsi que le récapitulatif détaillé de vos activités (de la semaine) n’est accessible que sur l’application, pas sur la montre. Mais vous pouvez bien évidemment voir les données relatives aux pas, calories dépensées, durée d’activité, rythme cardiaque et la distance parcourue du jour directement sur votre montre !

Under Armour : la nouvelle collection UA Vanish Printed

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UA VANISH PRINTED : Legging 75€, Brassière 50€, Disponible ici

La marque Under Armour n’est pas celle à laquelle on pense en premier lorsqu’on veut s’acheter une tenue de sport. Et pourtant, elle n’a rien à envier aux autres marques de sport. J’ai testé une tenue de la nouvelle collection UA Vanish Printed. Niveau style, rien à redire : des imprimés colorés associés à une base noire. Côté technique, le confort est au rendez-vous ! Le tissu est très doux, et évacue efficacement la transpiration. Testé lors d’une séance d’une heure et demie de boxe, elle a passé les tests haut la main, notamment avec une brassière qui maintient parfaitement.

Les plus : le confort et le maintien.

Les moins : aucun !

Collection disponible ici

Saucony White Noise : une paire aussi belle que technique

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Chaussure Freedom ISO 2, 170€, disponible ici

La marque Saucony a lancé cet été la collection White Noise avec deux technologies très intéressantes qui en font une paire ultra confortable. J’ai un petit problème au niveau du tendon d’Achille et j’ai besoin d’un bon maintien et d’un bon amorti. C’est le cas pour cette paire que j’ai testé lors de workouts de type HIIT, d’un run et lors de mes cours de boxe. Elle épouse parfaitement le pied et la semelle est composée de 3 couches de mousse pour plus d’amorti.

Les plus : le confort. Je n’avais jamais eu de chaussures de sport aussi confortables.

Les moins : aucun !

Primark Sport : une tenue stylée à petit prix

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Primark propose depuis quelques années une collection de sport à petit prix : legging entre 7 et 13€, top à 4€, veste à 15€… J’ai testé un ensemble ultra confortable pour un cours de Hooptonic et une session de boxe. Bonne évacuation de la transpiration, et après plusieurs lavages les détails argentés sont toujours en place.

Les plus : le look et le confort.

Les moins :  la brassière que j’ai testé n’etait pas faite pour les sports à fort impact. J’ai manqué de maintien lors d’une séance de boxe.

2 commentaires

  1. Charlotte

    ça donnerait presque envie de s’y remettre sérieusement 🙂
    pour la montre Fitbit, quand tu écoutes ta musique ça te prend beaucoup de batterie? Elle se recharge par une connectique filaire? Merci! Et je vais aller voir ce que propose Bsport!

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    1. Lila Sah

      L’autonomie annoncée de la montre est de 4 jours et de 7h en écoute musique. Perso en faisant 3 séances de sport avec la musique je la recharge 2 fois par semaine. Oui rechargement par connectique filaire mais les synchro se font via wifi ou bluetooth !

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